Dicas para você não ter mais medo de lavar o nariz com seringa. Nem o seu nem do seu filho!
Para fazer a lavagem você só precisa de uma seringa de plástico sem agulha (para crianças seringa de até 10ml e adultos 20ml) e soro fisiológico 0,9%.
Não existe uma quantidade certa de soro para se utilizar em cada lavagem. Para os recém-nascidos pode-se usar cerca de 1ml, para bebês de 3 a 5ml e para adultos de 10ml a 20ml por seringa, repetindo a aplicação enquanto estiver saindo secreção. Se estiver inseguro no início comece com uma quantidade menor e vá aumentando aos poucos.
Utilize sempre o soro na temperatura ambiente ou levemente morno. Se precisar pode aquecer no micro-ondas. O soro aberto que fica guardado na geladeira deve ser usado em até 15 dias. Após esse tempo deve ser jogado fora pelo risco de contaminação.
A melhor posição para se fazer a lavagem é em pé ou sentado com a cabeça levemente reclinada para a frente. Nunca lavar o nariz deitado, principalmente em crianças, que possuem a tuba auditiva (comunicação entre o nariz e o ouvido) mais curta, podendo ter refluxo de soro e secreção para o ouvido.
Ao encher a seringa com soro jogue com um jato de uma só vez na narina, para remover a secreção com mais eficácia. Não necessariamente o soro vai sair pela outra narina, pode sair pela boca também e pode ser engolido. Lave sempre as duas narinas, mesmo que um só um lado esteja entupido na hora da lavagem. Repita a lavagem enquanto estiver saindo secreção.
Após a lavagem pode-se assoar o nariz sem exagero. Em crianças pode-se usar o aspirador nasal, para ajudar a remover o excesso, uma vez que elas não sabem assoar o nariz.
Após a lavagem sempre higienize bem a seringa para usá-la novamente ou use uma nova a cada limpeza.
Há algum risco fazendo essa lavagem?
Fazendo dessa forma conforme expliquei não há risco algum. Após a limpeza tanto o soro como a secreção sairão pelo nariz ou boca ou será engolido. A lavagem com soro não causa otite nem pneumonia, nem perfura o tímpano. A secreção acumulada no nariz que pode causar isso.
Em breve vou fazer um vídeo explicando como fazer a lavagem. Não deixe de assistir para entender melhor como fazer essa limpeza! E lave o nariz!!
Dra Barbara Sisnando - Otorrinolaringologista Atendimento nos bairros de Botafogo e Tijuca, Rio de Janeiro Convênios e Particular Convênios:
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